„Yoga is the practice of quieting the mind. –Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist.“ (Patanjali)
Lust auf ein paar Tage nur für dich – aktiv, achtsam, anders?
Stell dir vor, du startest deinen Tag entspannt, genießt sportliche Aktivitäten, schwimmst zum ersten Mal ganz entspannt durch, atmest beim Yoga tief durch – und spürst: Das tut gerade richtig gut.
Unsere Retreats sind für dich gemacht, wenn du gerne aktiv bist, dich gerne bewegst – ohne Druck, aber mit klarem Fokus. Keine Massenveranstaltungen, kein Wettkämpfe. Sondern kleine Gruppen von maximal 10 Menschen, die dasselbe suchen wie du: Energie tanken, besser bewegen, bewusst leben.
✔ Das bekommst du:
Bewegung, Regeneration & Natur pur
Alle Trainings & Einheiten inklusive
Persönliche Betreuung in einer kleinen, motivierten Gruppe
Zeit für dich – ohne Alltagsstress
Du musst keine Bestzeit laufen. Du musst nur du selbst sein – mit Lust auf Bewegung, Natur und ein bisschen mehr Leichtigkeit.
Die nächsten geplanten Retreats: