Hallo und herzlich willkommen im Rückenwind Ingelheim

Ein Studio – zwei Leidenschaften: Laufen und Yoga

Dein Studio in Ingelheim für Sport, Fitness und Gesundheit! Wir bringen dich in Bewegung! Lerne unser umfassendes Angebot an Laufkursen, Yogakursen, Workshops, Feriencamps und Retreats kennen.

Unser erfahrenes Team aus Sportwissenschaftlerinnen, Yogalehrerinnen und -lehrer, Lauftrainerinnen und -trainer steht Dir jederzeit zur Seite. Egal, ob Du abnehmen oder fitter werden möchtest. Vielleicht auch nur, um deinen inneren Schweinehund zu besiegen, damit du den Einstieg in ein bewegteres Leben jetzt schaffst.

Für Kinder bieten wir Feriencamps an, in denen sie spielerisch in familiärer Atmosphäre ihre motorischen Fähigkeiten verbessern können.

In unseren Retreats kannst du neue Energie für deinen Alltag tanken. An schönen Orten erwartet dich ein umfangreiches Bewegungsangebot aus Wandern, Laufen, Yoga, Aquafitness uvm.

Und das Beste: einige Angebote werden von den Krankenkassen bezuschusst. Unsere Laufkurse, einige Yogakurse und unsere Feriencamps sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert!

Komm vorbei und überzeuge Dich selbst! Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!

Namasté Annett

 

PS: Da wir ein reines Kursstudio sind, ist es nur während der Kurszeiten geöffnet. Vielen Dank für dein Verständnis.

Kontakt Annett

Beiträge

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    Wow, das war er nun also: mein 1. Triathlon. Als Marathonläuferin ein völlig neues Betätigungsfeld. Und ich muss sagen: Im Vorfeld war ich ganz schön aufgeregt, aber guter Dinge. Meine lieben Teamkollegen vom ALV Mainz fütterten mich mit reichlich Informationen und Tipps, wie das alles so funktioniert und auf was ich unbedingt achten muss. Damit […]

  • Förderung von Spitzensport

    Schon gehört? Rückenwind Ingelheim wird einen neuen Weg einschlagen und die Sportwelt im Rhein-Main-Gebiet ordentlich durcheinander wirbeln. Junge Talente aus Ingelheim und Umgebung werden in die Kaderschmiede des neu gegründeten Vereins „Bewegung & so“ ab 01.04.2023 aufgenommen, um dort ihr Lauftalent vollumfänglich zu fördern. Ziel ist die Eroberung der Straßen bei großen und kleinen Laufveranstaltungen […]

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    Ich liebe das Laufen Oft werde ich gefragt, was mich umtreibt, warum ich so viele Kilometer im Jahr laufe und ob das nicht auf die Knie geht. Ich kann alle beruhigen. Laufen geht im Normalfall nicht auf die Knie. Ich hatte zwar auch schon etwas mit meinem rechten Knie. Aber das ist eine andere Geschichte […]

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    12 Bilder vom 12. eines Monats: 12.01.2023 Meine Freundin Danielle Berg animiert mich immer wieder am 12. eines Monats, den Tag in Bildern festzuhalten und die besten 12 Fotos zu veröffentlichen. Im normalen Alltag habe ich eigentlich nie Zeit dafür. Aber am 12. Januar habe ich immer Urlaub 🙂 und somit Zeit, ein paar Fotos […]

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