Vinyasa Flow mit Claudia
Lass deiner Atmung die Bewegung folgen. Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, bei dem Bewegungen synchron zum Atem ausgeführt werden. Dein Ein- und Ausatmen wird mit zunehmender Praxis bewusster und länger.
Der Kurs ist ein Präventionskurs und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Mittwochs, 18:00 – 19:00 Uhr
